这些天然的减肥药，每天喝水加一点，让你小肚腩瘦一圈！( 二 ) 天气越来越热

2，咖啡

为什么每天喝咖啡能瘦身？咖啡中的咖啡因，能促进心血管系统功能，促进身体血液循环，进而燃烧体内堆积已久的脂肪，每天午饭后喝一点咖啡，帮助消耗有能燃烧脂肪，还有很不错的提神效果哦，当然，这里指的并不是速溶咖啡，速溶咖啡含糖分太高，喝多不利于瘦身减肥，这个一定要区别开。

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3，柠檬茶

柠檬虽然是酸味的，却是碱性食物，能促进酸性物质的综合，加速新陈代谢，促进人体排泄，柠檬中含有大量的维生素B1，B2，能促进人体分解脂肪，经常喝柠檬茶水不仅减肥还有美白肌肤的作用。

4，辣木籽

辣木籽含有大量的膳食纤维，能促进人体肠道蠕动，加强排泄功能，每天饭后吃2-4颗，能增强人体消化系统，帮助人体排出体内堆积的毒素，代谢多余的脂肪，已到达瘦身减肥的目的。