黄晓明两个月练回6块腹肌？！居然是学荷兰猪天天吃草？！
明星健身也疯狂
最近黄晓明微博晒照，
贴出了前后对比图，
7月综艺节目录制到9月，
两个月，
成功从大叔变回肌肉男！
看对比照变化真的是蛮大得
短短的时间内有这么大的健身成果
果然如坊间传言
明星胖起来只是玩玩而已！
真的是这样吗？
即使有钱有人有团队的黄晓明
为了减脂也是吃了一番苦头的
一天三餐加饮料就是草，草，草
和吃草剩下的汤汁
为了可怜吃草的黄晓明
他员工还拿蛋糕给他闻一下
真的只是闻一下
吃草吃到崩溃的黄晓明
看到同样吃草的荷兰猪
都觉得比自己幸福
减脂期间只能这么辛苦吗？
MAX贴心为大家准备了减脂一周食谱
让你不用天天只吃草！
第一天
第二天
第三天
第四天
第五天
第六天
第七天
辛苦撸铁的同时
也别忘了控制热量
毕竟肌肉线条分明才是我们的追求！
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图文整编／健身男神MAX
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