【提醒】

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蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后，因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收，也能减少大蒜对胃的刺激。

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正常人每天最多只能吃2~3瓣，肠胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右，过多容易引起胃痛或腹泻等症状

从今天起，别只知道醋泡蒜了，流传千年的古方都不知道就太可惜了，喝酒的人用大蒜做成蒜酒，不喜酒的人就用蜂蜜泡蒜，每天两三瓣，要坚持，到80岁血管都干干净净、肝肾如30小年轻！

看完别忘了发给朋友们，古方需要传承，让更多人受益~

• 痛经还在喝红糖水？中医透漏：这3样东西，比红糖水好用多了！！
• 别再买这两种食物了，甲醛含量高的离谱，越吃癌症离你越近！
• 身体缺少这些东西，最容易长白发，别再傻傻染头发了
• 家里有老人的留意，可别再吃这3种食物，吃的越多越折寿！
• 别再坐凳子了！站起来利用凳子做做这些动作，帮你健身
• 当肝、肾俱虚时，就会在腿上有所体现！
• 一次双脚拍打，胜过十次泡脚，在秋冬天更需要
• 豆干丝别再炒着吃了，按照我的做法，保证上桌就被清盘，真好吃
• 86岁老中医：身体出现这6个现象，说明体内已有癌细胞，是癌症的
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