想要健身入门,先搞懂这些健身常用“语言”!( 二 )

想要健身入门,先搞懂这些健身常用“语言”!

网络是个好东西,能获得最前沿科学的知识

小伙伴们沟通分享也能无距离

但海量的健身知识文章对于新手来说

太!复!杂!

每个领域都有一些专业术语,名词

小编给大家梳理了下常用的一些

搞懂这些,交流学习无障碍!