14岁接触徒手健身,如今虽才20岁,但在徒手健身圈他已是前辈( 四 )

俄式挺身的时候能保持平衡已经很不容易,他竟然还可以双手慢慢向两边移动。这是几乎完全背离引力的存在,看到这种场面,你是不是也有一种不真实感。

14岁接触徒手健身,如今虽才20岁,但在徒手健身圈他已是前辈

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

最精彩的往往都最后,两指俄式挺身绝对挑战你的视觉极限。身体保持悬空状态,完全靠双手各两只手指支撑身体重量,实在不明觉厉。他的动作虽然炫酷,但还是要提醒大家看看就好,不要轻易尝试。毕竟难度太高,还是循序渐进的锻炼更加实际。

14岁接触徒手健身,如今虽才20岁,但在徒手健身圈他已是前辈

-----------这是傻大方资讯的优美分界线----------------

看完上述内容你有什么想说的,欢迎在下方留言说出你的看法!