怀孕40周还没动静怎么快点发动( 三 )


通常 , 胎儿在预产期前后两周发动都是正常的 。由于预产期是结合着孕妇的末次月经期计算的 , 受具体的排卵时间 , 经期长短的影响 , 预产期相对来说就没有那么精准 。
再者 , 胎儿在母体腹中的具体发育情况也不完全一样 。所以通常所说的预产期只是一个大致的生产日期 , 只是说胎儿会在这个日期的前后发动 。那么有提前就有拖后 。只要前期的检查结果正常 , 胎动正常 , 孕妈只需再耐心等待一下就可以 , 到了这个时候 , 更是随时都可能发动了 。
怀孕40周还没动静怎么快点发动1、和宝宝沟通做胎教的时候 , 告诉宝宝 , 因为什么什么原因 , 希望宝宝能快点出生 。给自己心里暗示 , 宝宝一定可以平安顺利的出生!母子连心 , 如果母亲迫切的希望宝宝出生 , 情绪会感染到宝宝的 。
2、在家人的陪同下散步因为已经40周了 , 宝宝有可能随时出生 , 因此如果散步的话 , 要在家人的陪同下进行 。散步时间不宜过长 , 以自己不感觉疲劳为宜 。
3、做孕妇瑜伽或者普拉提这两种运动都有适合孕妇的动作 , 而且比较安全 , 长期练习的话 , 不但有利于生产 , 还能在产后尽快恢复身材 。
哪些方法可以催产需要咨询过医生 , 得到医生的肯定答复之后 , 才可以使用的催生方式:
1、沐浴洗澡的时候 , 采用淋浴的方式 , 水温不要太高 , 时间不宜过长 。让温水洒在肚子上 , 同时轻轻抚摸肚子 。
2、刺激每天用温热的毛巾轻轻刺激胸部和乳晕 , 出现宫缩则停止 , 宫缩消失再刺激 。同房 , 但动作不要太剧烈 。
上述两种方式都可以诱发内源性的催产素 , 达到催产的目的 。
3、爬楼梯在家人的陪同下爬楼梯 , 注意脚步不要太急 , 如果身体不适则赶紧停止 。爬楼梯可以促使胎儿入盆 , 对超过预产期还没动静的产妇有一定的帮助 。同时还能锻炼腿及臀部肌肉 , 起到加快分娩进程和促进产后恢复的作用 。
4、半蹲作为一个40周的孕妇 , 下蹲是很难做到的 , 可以扶着床边或者墙壁 , 慢慢的半蹲 , 动作不宜过快 。
5、按摩先按摩合手背的合谷穴1至3分钟 , 再用大拇指的指尖按摩腿部的三阴交穴 , 穴位有酸胀麻木的感觉即可停止 。或者按摩足底的涌泉穴 , 可以通过神经反射影响身体 , 从而起到催产的作用 。
6、吃催产的食物平时不能吃的容易引起宫缩的食物 , 比如马齿苋、山楂等 , 此时可以适当的吃一点 。
40周了还不发动怎样让宝宝快速发动1、刺激乳房 , 刺激乳头乳晕部位可以加速子宫收缩的速度 , 但是尽量在孕39周再开始 。可以用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕 , 每天一个小时 , 两侧乳房交替进行 , 但是不要过于用力 , 出现宫缩时 , 可以暂停 。
2、催产素 , 这是临床中比较常用的手段 , 目的也是为了引起子宫收缩 , 但是这种情况一定要在医生的监护下使用 。催产素药物正确的使用是对于胎儿没有影响的 , 但是一定要按照医生的嘱咐不能太快 , 要不然还是存在一定危险的 , 也有可能会导致胎儿各种不良的反应 。
【怀孕40周还没动静怎么快点发动】从健康安全的角度出发就是顺其自然 , 胎儿分娩都是有一个过程的 , 宫口开不全是不会生产的 。在孕后期适当的运动还是有助于生产的 , 比如饭后散步 , 上下楼梯都是很好的运动 , 但是注意不要过度乏累 , 以免引发危险造成意外伤害 。