【游戏迷】游戏“羊了个羊”爆火出圈，如何避免孩子沉迷游戏？( 二 )

【【游戏迷】游戏“羊了个羊”爆火出圈，如何避免孩子沉迷游戏？】孩子违约时父母保持温和而坚定的态度虽和孩子做了约定，但孩子因年龄小、自控能力弱，很容易不遵守约定，沉迷游戏无法自拔，甚至当家长阻止时还会满腔怨气，大吵大闹，鸡飞狗跳。这时，爸爸妈妈的态度就非常重要了。父母要尽量情绪不失控，做到温和而坚定，理解接纳孩子想继续玩游戏的需求，可跟孩子说：“妈妈理解你想继续玩游戏的心情，作为一个小孩子想玩是很正常的事情，大人也一样想玩。 ”并坚定地告诉孩子：“我们已经约定好了，每天最多可以玩2局游戏，我们要遵守约定喔。 ”当孩子做到时，可借助《心本课程》开心句鼓励孩子：遵守公约，做得到！
高质量陪伴是战胜电子游戏的终极武器正如前文所说，孩子喜欢玩游戏，有时候是因为没有玩伴，感到孤单。父母太忙碌，没有时间陪伴孩子，和孩子互动，所以游戏就成了陪伴他们唯一的“伙伴” 。孩子的成长过程，你只有一次参与的机会，错过了就没机会再重来了。因此建议家长在忙碌的工作后，尽量放松身心，给予孩子有效的陪伴和亲子互动，如此孩子才能建立起稳定的安全感和归属感，内心充盈。比如：下班后和孩子一起玩亲子游戏，亲子共读，陪孩子玩玩具，做运动；周末带孩子去公园散步、去野餐、钓鱼或游泳，带孩子去图书馆看书、户外运动、参观博物馆，到各地旅游，陪孩子做一件他很想做的事情；家长可以带孩子学习几项运动，打打球、学学轮滑、骑自行车、游游泳；多和孩子交流沟通，关注他的情绪和感受，增进亲子之间的情感连接，提升亲子间的亲密程度。

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当孩子能够在现实互动中得到真正的乐趣，在不同的事情中获得成就感，被爱、被关注、被肯定的心理需求也能得以满足，相信孩子沉迷电子游戏的时间才会真正减少。