为什么我们总是顾忌失败的后果

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我们都渴望成功 , 但悲剧的是 , 大多数人在还没有开始努力时 , 就选择了质疑自己、否定自己 。
周末 , 又有网友咨询我说书稿签约事宜 。
”写书评难不难 , 容不容易上手?“”我此前写的书评不多 , 能不能胜任呀 。 “”上手以后 , 交了稿子多久才能签约?“”编辑要求高不高 , 签约容易吗?““如果编辑认为我写得不好怎么办?“
他不是向我取经怎样才能让说书稿符合要求 , 所表达的 , 全都是对未来困难和不可测结果的担忧;还没有开始去做这件事 , 潜意识里已经标植入了”我不行 , 我做不到“的种子 。 这并不是少数人表现出的状况 , 而是大部分人面对一件事时的惯性思维 。
这样消极的惯性思维会极大阻碍我们能力的发挥 。
1、有这种心理的人眼里看到的只有困难 , 他会自动屏蔽所带来的机遇 。
我们对于世界的感知由我们的心态所决定 , 当你心情愉悦时 , 你会觉得每个人都和颜悦色 , 什么事情都进展顺利 , 平时严肃的人也和蔼可亲;而你心情糟糕时 , 你会觉得谁都和你作对 , 别人事事都会针对你 , 生活中很多小事也让你大为恼火 。
做事情也是一样的道理 , 当你觉得这事很难达成时 , 你看到的、发现的、想到的全都是可能面临的困难和障碍 , 并自动脑补它们发生的情景 , 并自动屏避你所遇到的机遇 , 在这样的心理状态下 , 又怎么能够全力以赴去做事情呢?
以咱们上面说书稿签约的为例 , 总担心自己能力不够的人 , 会自动把已经签约的人想象为很厉害的人 , 会把说书稿的撰写看作需要特别专业训练的工作 , 会想象如果被主编拒稿自己的尴尬 。 他即使开始写也会带上这种种的怀疑 。 而激情和勇气往往在这种假想的困难面前消失贻尽 。
2、有这种思维惯性的人容易形成一种消极的心理暗示 , 在行动中也容易放弃以证明自己预见的正确性 。
人有一个习惯 , 就是潜意识中都倾向于去证明自我预见的正确性 , 不管这种预见是积极的还是消极的 。 ”你看 , 我早说了吧 , 这事我做不了 。 “”我就知道自己不行 , 不是做这块的料 。 “这样的措辞是不是很常见?我们习惯于用这种未卜先知的心态去解释后来发生的事情 , 这似乎为自己某件事情的失败找到了一个心安理得的解释 。
如果我们一开始就认为自己不行 , 在做的过程中遇到困难 , 潜意识中就会把它视为不可克服的困境 , 还没怎么努力就容易放弃 。
3、总是顾忌失败的后果还容易让我们在做事时束手束脚 , 错过机遇 。 其实很多事情即使最后没有达到我们预期的效果 , 也不会给我们造成什么实质损失 , 但在心理上 , 我们却总是担心付出了没有收获 , 即使我们平时啥都不干 , 把时间、精力都浪费在逛街、刷屏、当吃瓜群众等与我们自己毫无相关的事情上 。 在这种心理下 , 我们做什么时都容易保守 , 别人都签约了 , 我们还在担心洋洋洒洒写了几千字却不受主编赏识 , 让自己的努力全白费 。

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我们真是如自我暗示时那样不行吗?
其实我们的潜力远远超出自己的想象 , 就像我妈妈 , 她自己也想不到 , 能够独立完成乘机过关的流程 。
昨天送妈妈去搭乘直飞香港的航班 , 这是妈妈第一次搭乘直飞香港的航班去妹妹那里 。 到机场后去航空公司柜台取机票 , 对方告诉我直接入海关办理乘机手续 。 而我今天没带护照 , 这样在入口我就被拦住了 , 怎么交涉都不行 , 只能让70多岁的妈妈自己入关去办理乘机、检疫、安检等一系列流程 。 妈妈情绪一下子就有点儿崩溃了:"我都不知道去哪办 , 他们说话我也听不清 。 “安抚半天都没能平静下来 。 本来轻言细语安抚妈妈的我一下子严肃起来 , 把手搭在她的肩上 , 一句一顿地给她说:我没带护照不能进海关 , 这是国家的规定 , 办理乘机手续只能靠你自己了 。 你不要有自己办不好这事的想法 , 相信自己一定可以 。 去C区9-11柜台都可以办理乘机 。 如果有困难 , 找里面穿制服的工作人员 , 让他们协助你 。 有什么意外 , 打我电话或发微信 , 或到入口这找我 , 我会一直等到你登机 。 ”妈妈就这样很委屈地自己入关了 。 到下午一点左右 , 接到妈妈消息 , 说已顺利抵达香港 , 和接机的妹妹汇合了 。
你看 , 对自己独立过关毫无信心的70多岁的老人不也独自完成了入关流程?我们每个人的潜力远比自己想象的强大 。

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那么我们正确的姿势应该是怎样的呢?
首先我们要在心里给自己植入“我能行 , 这件事一定能办完“的种子 。 比较简单的操作方法就是想象一下这事达成后给自己带来的收获 , 不论是心理上的 , 还是物质或名誉上的 , 你就会找到必须全力以赴去做这件事的意义 。 有必胜的信心 , 更能让我们主动争取机会 , 去挖掘一切可以利用的资源 , 发挥自己的潜力 。
仍是以写说书稿为例 , 一篇文章被录用 , 稿费就是几千 , 抵得上很多人一个月的工资 , 一个月完成三四篇 , 就能超过大部分人的工资收入;而作品在很具影响力的平台上架销售 , 对于个人品牌的传播也是很有好处 。 如此名利双收的事情 , 难道还不值得你全力以赴去争取吗?我说书稿签约就是缘于在群里看到接口人发布的征稿启事 , 立马被对方所在平台和极高的稿费标准所打动 , 马上就添加对方为好友 , 申请试稿 , 虽然我在此前没有写过几篇书评 。
有了必胜的信心 , 我们第二步要做的就是对复杂问题对行拆解 , 将它分解为一个一个的小任务 , 用底层规律和常识去解决 。
我们通常容易在复杂的事情面前陷于无谓的困扰 , 感觉自己力不从心 , 没挣扎几下就放弃 。 解决这个困扰的办法就是把复杂问题拆解 , 将它分解为一个一个的小任务 , 这样你面对的问题难度就大大降低;理性地拆解以后 , 对于要做哪些工作一目了然 , 你的焦虑也会大大缓解 。
把任务分解后 , 我们最后要做的就是justdoit , 行动 , 把这些小任务一个一个地去解决 。 等你针对每一个小任务梳理资源、制定策略 , 这时你会发现 , 有的任务的完成纯粹只需要时间的投入 , 有的有多个解决办法 , 有的可请求他人的帮助;真正需要花费精力的就少数环节 。 一切都没有你想象的那么复杂和困难 。
至少那些未来不可知的因素 , 先不要去管它 , 勇敢往前走吧 , 未来的那些可能出现的事件 , 就兵来将挡 , 水来土掩 , 一切都会有解决方案;即使暂时没有方案的 , 也能交给时间 。
【为什么我们总是顾忌失败的后果】看看你身边出色的人 , 是不是都是这样以积极心态去面对机遇的呢?不论是在职场上还是生活中 , 首先拉开大家距离的就是认知的格局 。 调整自己的认知角度 , 建立积极的思维模式 , 一切的成功 , 你值得拥有 。
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